Dieser Ballettworkshop richtet sich an Tänzer*innen, die über ein Grundverständnis des klassischen Ballettvokabulars verfügen und ihre Technik verfeinern möchten. Der Workshop konzentriert sich auf die Körperspannung und hilft, ein Gleichgewicht zwischen Muskelanspannung und -entspannung zu erreichen, um ein Gefühl der Verlängerung in Euren Bewegungen zu finden.
Durch eine Reihe von somatischen Übungen werden wir Muskeln aktivieren und entspannen und so unser gesamtes Körperbewusstsein und unsere Körperkontrolle verbessern. Jede Übung ist so konzipiert, dass sie kurz und einfach ist, damit die erreichte Körperspannung während der gesamten Stunde erhalten bleibt. Dieser Ansatz macht den Unterricht für fast alle Niveaus geeignet – von Anfänger*innen bis zu Profis. Kommt, um Eure Ballettpraxis zu vertiefen, Eure Technik zu verbessern und neue Wege zur Verbesserung Eures Tanzens zu finden.
Simon Van Heddegem tanzte von 2008 bis 2020 am Königlichen Ballett von Flandern, dem Staatstheater Nürnberg, der Oper Graz und ŻfinMalta. Der MA CoDE (Master Contemporary Dance Education) half ihm bei seinem professionellen Übergang jenseits der Bühne. Er ist Mitbegründer von Dance Nexus, einer Anfang 2024 gegründeten Initiative der freischaffenden, professionellen Tanzszene in Wiesbaden, Mainz und Region. Als Netzwerk der bisher verstreut und vereinzelt arbeitenden Tanzschaffenden setzt sich die Initiative für verbesserte Proben-, Produktions- und Arbeitsmöglichkeiten und -bedingungen ein. Darüber hinaus macht Dance Nexus unabhängigen, professionellen zeitgenössischen Tanz in der Region sichtbar, Ende August 2024 fand das erste Dance Nexus Festival im Bellevue-Saal Wiesbaden statt.