Thomas Schittenhelm

Funktionales Training für Tänzer*innenMAREIKE MENKE

Sa 11.09.2021 | 13.45 Uhr
Albrecht-Dürer-Schule

Turnhalle
Sossenheimer Riedstraße 13
65936 Frankfurt


Deine Muskeln sind Dein Motor. Ein geschmeidiger, funktional trainierter Körper ist für das Tanzen essenziell. Um die richtigen Muskeln zu trainieren, empfehle ich meine Functional-Fitness-Kurse. Hier widmen wir uns der Kraft, Ausdauer und Koordination in Dir. Dabei ist mir wichtig, dass Du nicht einfach nur die Übungen ausführst, sondern auch verstehst, wofür. Ich freue mich darauf, mit Dir zu schwitzen.

Viel Spaß am Tanzen und etwas zu trinken mitbringen.

Mareike Menke ist 1992 geboren und lebt in Darmstadt. Sie studierte Sportwissenschaften an der Goethe-Universität Frankfurt am Main und ist lizensierte Wertungsrichterin des Deutscher Tanzsportverbands e.V. (DTV). Als Tänzerin war sie über viele Jahre solistisch, im Duo und als Teil von Small Groups und Formationen aktiv in der 2. Bundesliga in den Kategorien Jazz, Modern, Contemporary. Sie nahm 2016, 2017 und 2019 an der Deutschen Meisterschaft teil sowie 2016 und 2019 an der Weltmeisterschaft. Seit 2018 ist sie Trainerin bei der SG Sossenheim Frankfurt am Main und seit 2021 im Tanzstudio NonStop in Darmstadt.

mareike.menke28@gmail.com
www.mareikemenke.de

 

Der Tanztag Rhein-Main 2021 wird am 18. September stattfinden!