Spielerisch Yoga erleben – wir reisen mit dem fliegenden Teppich in ein Wunderland, in dem wir die Sonne grüßen, ein brüllender Löwe uns hilft, unser Selbstbewusstsein zu stärken, und wir vielen spannenden Tieren begegnen. Du lernst, Dich zu konzentrieren, und fühlst Dich danach ganz wunderbar.
Bitte eine eigene Yogamatte/Übungsmatte mitbringen.
Biografie
Michaela Pludra-Wolf praktiziert selbst seit über 30 Jahren Hatha Yoga. Seit 2004 ist sie zertifizierte Yogalehrerin (BVV) sowie Mitglied im Bund der Yoga-Vidya-Lehrer*innen. Gemeinsam mit ihrem Ehemann Alexander Wolf leitet sie seit 2006 das Bad Homburger Tanz- & Yogastudio, in dem sie auch Yogalehrer*innen ausbildet. Mit „Yoga am Zoo“ ist 2021 noch eine Dependance in Frankfurt am Main dazugekommen. Michaela ist im gesamten Rhein-Main-Gebiet eine beliebte Ansprechpartnerin als Yoga Businesscoach für namhafte Firmen sowie Einrichtungen und wird häufig als Personaltrainerin gebucht. Aktuell unterrichtet Michaela Yoga für Kinder an einer öffentlichen Grundschule. Durch ein hohes Maß an Unterrichtspraxis und eigener Weiterbildung hat Michaela sich zu einer Yogameisterin entwickelt. Seit 18 Jahren organisiert sie darüber hinaus die Sommerveranstaltungsreihe „Yoga im Park“ in Bad Homburg.