Sa 30.09.2023 | 12.00 Uhr
Yoga am Zoo
Waldschmidtstr. 39
60316 Frankfurt
im 4. OG
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Bei gechillter spiritueller Musik werden Asanas fließend miteinander verbunden und es entsteht eine choreografierte Bewegungsabfolge, die wohltuend den gesamten Körper anspricht und über die Bewegungsabläufe den Kopf frei werden lässt. Hatha-Yoga-Vorkenntnisse sind hierbei von Vorteil, doch weniger Geübte sind hierzu ebenso herzlich willkommen. Um das Wohlbefinden abzurunden, beenden wir die Yoga-Dance-Stunde mit einer Tiefenentspannung.
10 % Ermäßigung auf alle Neuanmeldungen an diesem Tag!
Bitte eine eigene Yogamatte/Übungsmatte mitbringen!
Biografie
Michaela Pludra-Wolf praktiziert selbst seit über 30 Jahren Hatha Yoga. Seit 2004 ist sie zertifizierte Yogalehrerin (BYV) mit einer zweijährigen Ausbildung von 620 Unterrichtseinheiten sowie Mitglied im Bund der Yoga-Vidya-Lehrer*innen. Gemeinsam mit ihrem Ehemann leitet Michaela seit 2008 das Bad Homburger Tanz- und Yogastudio, in dem sie auch Yogalehrer*innen ausbildet. Mit „Yoga am Zoo“ ist 2021 noch eine Dependance in Frankfurt am Main dazugekommen. Michaela ist im gesamten Rhein-Main-Gebiet eine beliebte Ansprechpartnerin als Yoga Businesscoach für namhafte Firmen und öffentliche Einrichtungen und wird häufig als Personaltrainerin gebucht. Ebenfalls veranstaltet sie seit 18 Jahren die Bad Homburger Sommerveranstaltungsreihe YiP – Yoga im Park. Durch ein hohes Maß an Unterrichtspraxis und eigener Weiterbildung in den vergangenen beiden Jahrzehnten hat Michaela sich einer Yogameisterin entwickelt.
