Schnupperstunde für Jazz Dance | Lena

Sa 30.09.2023 | 16.00 Uhr
Tanzwerkstatt Darmstadt

Spreestraße 2 
64295 Darmstadt


Wir starten mit einem Warm-up, das nicht nur dem Aufwärmen des Körpers dient, um Verletzungen zu vermeiden, sondern wie im Ballett wird hier gleichzeitig die Technik gelernt und geübt, die Du auch für die Schrittkombinationen und Tänze brauchst. Neben der Körperhaltung stehen Übrungen im Zentrum, die den gesamten Körper trainieren und aus Isolationsübungen, Fußübungen, Pliés, Beinarbeit, Contractions, Kräftigung und Stretching bestehen. Das heißt, die Tänzer*innen üben quer durch den Raum verschiedene Schritte, Schrittkombinationen, Sprünge oder Drehungen. Jazzdance ist sehr vielseitig und die Choreografien können dramatisch, gefühlvoll, weich oder rockig, powervoll, akrobatisch sein ... alles – auf jeden Fall immer sehr ausdrucksstark.

Wir tanzen in bequemer Kleidung.

Biografie

Lena Lafrenz

E-Mail-Adresse info@lena-lafrenz.de
Tel: 0176 20620199

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