Simone Obenhack

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Simone Obenhack

Bewegungstherapie „Zu Hause in meinem Körper“ Authentic Movement & Body-Mind Centering®Simone Obenhack

Sa 18.09.2021 | 10.00 Uhr
Kulturzentrum Bessunger Knabenschule

Ludwigshöhstraße 42
64285 Darmstadt

Im Friedens Raum, 1. Stock


Authentic Movement (AM) ist eine achtsame Bewegungspraxis, die uns einlädt, den Reichtum unserer inneren Welten durch den Körper zu erleben und zu entfalten. AM kultiviert einen meditativen Geist und eine Klarheit in der Wahrnehmung und Bewegung, die persönlich bedeutsam und nährend ist. Durch Body-Mind Centering® (BMC) wird das Vertrauen in den eigenen Körper vertieft. BMC schult das Bewusst-Sein und die eigene Wahrnehmung. Bewegung kann von jeder Zelle des Körpers initiiert werden – wie sie sich durch das Gewebe fortsetzt, so kann sie nach außen/innen „fließen“. Wo ein Fluss auf Hindernisse trifft, wird sein Ausdruck gehemmt. Mit BMC lässt sich das persönliche Ausdrucksspektrum facettenreicher gestalten und neues Potenzial entfalten.

Simone Obenhack ist Tänzerin, Körper-/ Bewegungstherapeutin, Practioner of Body-Mind Centering®, Psychomotorikerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Traumatherapie nach Peter Levine – TANZ – Heil- und Kunstform.
Die Kraft des Tanzes macht unsere Lebenskräfte spür- und sichtbar. Tanz ist ein Medium der ältesten Ausdrucksmöglichkeiten der Menschen. Tanz ist ein Weg über die Bewegung, den Rhythmus, uns mit unserem Herzen zu verbinden und unser Seelen-Wesen zum Ausdruck zu bringen. Ich betrachte den Körper als Medium sinnlicher und spiritueller Erfahrung. Inspiriert durch die Arbeit in verschiedenen Kulturen (Afrika, Argentinien, Israel, Ägypten, Indonesien, USA etc.) verstehe ich den Tanz als universellen Vermittler und Ausdruck der Lebendigkeit im Leben sowie als Weg für innere Heilung. Tanz ist mehr als eine Kunstform. Im Tanz werden alle Sinne und Lebensgeister geweckt und zum Ausdruck gebracht. Tanzen ist für mich ein Zustand des Seins, jenseits von Zeit und Raum. Eine Einheit und Verschmelzung von Körper, Geist und Seele – Verstand und Herz. Tanzen – ein Weg, um dem ganzen Menschen zu begegnen, körperlich, emotional und mental. Körperbewusstsein und der Bewegungsausdruck fördern unsere Gesundheit, die Lebendigkeit, die Kreativität und die Entwicklungsprozesse im Leben. Bewegung ist unser Tor zum Lernen und zur Persönlichkeitsentwicklung!

 

Kontaktdaten

www.simoneobenhack.de

info@simoneobenhack.de

 

DANKE!
Es war ein toller Tanztag Rhein-Main. Danke an alle Partner*innen und alle Mittänzer*innen